芡实的作用与功效及用药禁忌,芡实的作用与功效及用药量

根据中医古籍记载，芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”之佳品。西方营养学觉得，芡实中的淀粉可以为我们的身体补充能量，下面是小编精心推荐的芡实的作用与功效及用药禁忌，仅供参考，欢迎阅读!

芡实的作用与功效

1，延缓衰老

芡实的果实中含有丰富的胡萝卜素等各种维生素，能够起到抗衰老的作用，对身体皮肤有很大益处。芡实的功效和功能虽然有很多，但不宜过量食用。

2，增加抵抗力

芡实里有大量的淀粉、钙、磷、铁、核黄素等维生素和碳元素。这类营养元素易被我们的身体吸收，能起到增加抵抗力的效果，每天坚持食用芡实还可以有效的预防感冒等病症。

3，开胃进食

芡实具有开胃进食的功效。芡实和莲子的形状很相似，但其功能价值却大不相同。芡实含有多种营养成分。如果平时不想吃饭没啥胃口的话，可以适当的食用一些芡实，会让你更加有食欲。

4，补肾固精

芡实在中医学中占有非常重要的位置。通常适当的食用芡实能起到很大的作用。它能够帮助我们的身体五脏调节，促进身体健康。并且还能够帮助我们的肾脏功能增强，具有补肾固精的功效。

芡实和什么搭配吃最好

根据个人需要及喜好看。芡实没有什么相克药材和食物，因此芡实可以和很多材料一起搭配，比如山药、枸杞、莲子、百合、银耳、红枣等，但不同材料都有自己的独特风味和功效，所以就会造成芡实和不同材料搭配的功效、风味及适宜人群都不同，因此芡实和什么搭配吃最好，完全是根据个人当下的需要和喜好来看的。

芡实的禁忌和相克

禁忌 大小便不利者禁服 中医认为，芡实味甘、涩，性平，归脾、肾经，有益肾固精、健脾止泻、除湿止带等功效，大小便不利者服用并不对症，很容易导致病情加重，因此不宜宜服。脾胃虚弱者禁服 芡实硬度较大，比较难被消化和吸收，要是经常吃的话，很容易导致消化功能下降，引起脾胃虚弱现象，因此本身脾胃虚弱的患者不宜吃。相克 到目前为止，芡实在中药上并没有配伍禁忌，而且芡实主要含有淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼古酸、抗坏血酸等成分，在同其他食物在一起吃的时候，也不会发生反应，产生对人体健康有害的毒性物质，因此芡实并没有相克。

芡实临床运用

第一，可以用于脾虚久泻，芡实能健脾除湿、涩肠止泻，与党参、白术、茯苓等同用治疗脾虚引起的泄泻。

第二，用于肾虚遗精滑精，遗尿白浊，芡实有补肾固精止遗的作用，治疗肾虚不固导致的遗精、滑精与金樱子一起使用如水陆二仙丹。与沙苑子、龙骨、莲须等使用，如金属固精丸。治疗肾虚小便不禁，小儿遗尿与菟丝子、益智仁、桑螵蛸等一起使用。治疗白浊，与健脾祛湿的茯苓一起同用。

第三，用于带下，芡实有益肾健脾，收涩固涩，除湿止带的作用，治疗脾肾两虚导致的白带过多，与山茱萸、菟丝子、山药等配伍。治疗湿热带下，与黄柏、车前子等一起使用，如易黄汤。芡实有收敛的作用，所以湿热引起的大小便不利，以及对芡实过敏的是治疗禁忌。

芡实的食用禁忌

1，芡实不宜过量食用;

2，不能生吃芡实;

3，女性怀孕期间不宜食用;

4，婴儿与便秘人群也不建议食用芡实;