立冬吃羊肉的俗语,立冬吃羊肉发朋友圈的句子
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立冬吃羊肉的俗语
1.“立冬补冬补嘴空”说明立冬日要补充营养,好好补上一顿。
2.“立冬补冬补脑包”说明立冬日应该补充脑子营养。
3.“立冬补冬补嘴空”说明立冬日要多吃饭,补充能量。
立冬吃羊肉怎么炖
立冬吃羊肉可以滋补身体,炖羊肉是常见的一种做法,以下是具体的做法:
:羊肉500克、山药1根、姜1块、枣12颗、盐适量、胡椒粉少许。
,切成大块,放入锅中加水没过,上火煮沸,焯水后捞出洗净,去血水和腥味。
,山药去皮后切成滚刀块。
,放入姜片和葱段,放入羊肉块,大火煮沸后撇去浮沫。
、红枣,转小火慢炖一个小时,至羊肉熟透。
、胡椒粉调味即可。
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