2024年立春哪些人要躲春,2024年立春哪些人要躲春怎么躲

属龙、狗、牛、羊和兔的人在属龙年立春这一天需要“躲春”，以避免犯太岁之忌带来的厄运。下面小编给大家带来2024年立春哪些人要躲春，供大家参考，希望可以帮助到你！！

2024年立春哪些人要躲春

龙、狗、牛、羊和兔

本命年的人

本命年的人在立春时被认为是犯太岁，需要注意避讳。

年龄逢九的人

在中国文化中，九代表极点和终结，因此年龄逢九的人在立春时需要特别注意。

太岁犯太岁的人

太岁在民间信仰中有重要地位，立春时犯太岁的人需要采取措施避免不利影响。

体弱多病的人

春季气候变化可能导致免疫力下降，这些人更应注意保护自己。

心情不佳的人

春天可能加剧负面情绪，这些人需要调整心态以应对可能的心理问题。

需要注意的是，躲春作为一种传统文化习俗，其科学依据并不充分，主要是为了避开一年的厄运，迎接新一年。在实际操作中，不同地区可能有不同的风俗习惯，有些人可能并不遵循这种习俗。

今年立春是几月几号几点几分2024

2024年立春是2月4日16点26分53秒，“立”是“开始”的意思，而“春”意味着风和日暖、鸟语花香，也意味着万物生长、春耕播种，所谓“一年之计在于春”。在气候学中，春季是指候(5天为一候)平均气温10℃至22℃的时段。时至立春，人们明显地感觉到白昼长了，太阳暖了。气温、日照、降雨，这时常处于一年中的转折点，趋于上升或增多。

立春习俗

立春亦称“打春”、“咬春”，又叫“报春”。这个节令与众多节令一样有众多民俗，有迎春行春的庆贺祭典与活动，有打春的“打牛”和咬春吃春饼、春盘、咬萝卜之习俗等。

从历史文献记载来看，我国历朝历代的迎春仪式隆重而浩大。此时的立春已经超过了农历24节气只标示节令与气候的功能，而是已经被当成一个节日了，因此在历史上便演化出了许多围绕立春而举办的活动及民俗，如“春娃”、“春鞭”、“春卷”、“打春”、“春酒”、“春牛”等等。

咬春是指立春日吃春盘、吃春饼、吃春卷、嚼萝卜之俗，一个“咬”字道出节令的众多食俗。春盘春饼是用蔬菜、水果、饼饵等装盘馈送亲友或自食，称为春盘。

立春的养生

过了立春就意味着春天要到了，万物生发，一派生机勃勃。立春时节的饮食调养，要考虑春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，不宜食酸收之味。《素问藏气法时论》说：”肝主春，……肝苦急，急食甘以缓之，……肝欲散，急食辛以散之，用辛补之，酸泻之“。

立春应少吃酸味、多吃甘淡、性温、微辛食物，立春节气养生以养肝健脾和胃，抗御外邪对人体侵袭，还应增加黄绿色蔬菜与时令水果的摄取，补充维生素和无机盐的不足。谷豆类的黑米、豆豉、大豆及其制品;禽鱼类的鸽子、鹌鹑、鲫鱼、泥鳅;蔬菜类的芥菜、菠菜、油菜、胡萝卜、春笋;果品类的栗子、红枣、枸杞、菠萝、甘蔗、橄榄等。将这些食品加以科学搭配食用，就能从中摄取丰富的营养，尤其是蔬果中的多种维生素可充分满足肝脏的需求。

立春是汉族民间重要的传统节日之一。“立”是“开始”的意思，自秦代以来，中国就一直以立春作为孟春时节的开始。

在春季精神养生方面，要力戒暴怒，更忌情怀忧郁，做到心胸开阔，乐观向上，保持心境愉悦的好心态。同时要充分利用、珍惜春季大自然”发陈“之时，借阳气上升，万物萌生，人体新陈代谢旺盛之机，通过适当的调摄，使春阳之气得以宣达，代谢机能得以正常运行。

立春时的天天气比较干燥，很容易发生上火、便秘、口干、感冒发烧，我们应该保养好自己的身体。